Oktober 2018

Aktuelle Highlights
Wahnsinn – jetzt ist es schon Mitte Oktober. Wie die Zeit vergeht…
Wir freuen uns sehr, dass „trotz“ des tollen Wetters so viele den Weg ins Pilates Zentrum schaffen!
Wir haben wieder viele tolle Angebote für Dich. Also studiere den Newsletter. Es ist für JEDEN etwas dabei….
Wir freuen uns darauf, Dich bei uns zu sehen…

August 2018

# 7.Dortmunder Pilates Tag

#Tag voller Bewegung #Power #Spaß #Flow #Tanz #Stretching #Balance #Rotation #Matwork #Studiogeräte #Allegro #DoBAR #Twerking #Rolle #Workshops #SpikyDomes #Mittagsbuffet #Pilates für alle
Mittlerweile ist es für viele Teilnehmer schon Tradition:
Der 7. Dortmunder Pilates Tag findet am Samstag, den 24. November 2018 von 9.30 – 14.15 Uhr statt….

Juli 2018

  • Was sind Deine Ziele für den Sommer?
  • Unser Sommerangebot 2018
  • Cardio Pilates geht in Verlängerung
  • Individuelles Gerätetraining (IGT)
  • SAVE THE DATE: Pilates Tag

Mai 2018

  • Starte „Christi Himmelfahrt“ schwungvoll mit „Faszien und Pilates XL“
  • Diesen Samstag:
    „Reformer on the Mat“ mit Andy Raaflaub
    (noch zwei Plätze frei!)
  • Mach Dich fit für den Sommer:
    „Cardio Pilates“ Projekt
  • Kerstin & Jenni go WEST/ Fascial Stretch Therapy – Level 2
  • und vieles mehr

APRIL 2018

  • NEUE Matwork Basics Kurse am Mittwoch und Donnerstag
  • Neue Einsteigerkurse –
    Der optimale Einstieg in die Pilates Methode

MÄRZ 2018

  • Du hast noch nichts vor diesen Samstag? Dann komm zum   „Beckenboden Workshop“
  • NEUER Matwork Basics Kurs am Mittwoch abend
  • Balance Your Body – Projekt  mit Claudia Lau
  • und vieles mehr