Dezember 2019
Wir bedanken uns bei Dir für dieses schöne Jahr!
Weihnachten steht vor der Tür und wir möchten uns bei Dir für dieses schöne und bewegte Pilates Jahr bedanken. Wir blicken mit Vorfreude auf 2020. 🙂
Lass Dich von uns inspirieren und schenke Deinen Liebsten ein wenig Gesundheit und Genuss in Form eines Gutscheines.
Wir machen ab dem 21.Dezember eine kurze Weihnachtspause und sind dann ab dem 2.Januar 2020 wieder für Dich da.
Wir freuen uns auf Dich!
November 2019
Am Samstag, den 30.November 2019 ist es wieder soweit.
Wir bieten Dir, neben zahlreichen Kursen, auch zwei Intensiv-Workshops an.
- Des Weiteren bietet Jenni in der Zeit von 12.00 bis 14.00 Uhr „Medical – Stretching Behandlungen“ an.
- Außerdem freuen wir uns riesig, dass Andy Raaflaub, als Gastdozent aus der Schweiz, uns wieder unterstützen wird. Von 9.30 Uhr bis 14.15 Uhr kannst Du Dir ein großartiges Programm zusammenstellen.
Anschließend gibt es wieder das traditionelle, leckere Buffet und Klatsch & Tratsch mit dem ganzen Team. Buche Dir jetzt Deine Plätze!
Wir freuen uns riesig auf Dich!
Oktober 2019
- „Yoga meets Pilates“ mit der wunderbaren Sara Lynn
Freitag 25.10.2019
18.00 – 19.30 Uhr
- Schwing die Hüfte – „Latin Moves“ Projekt
Montag 18.15 Uhr
4 Wochen Projekt
(28.10. – 18.11.2019)
- Wir freuen uns auf den 8. Dortmunder Pilates Tag!
Samstag 30.11.2019
09.30 – 15.00 Uhr
Kosten (incl. Essen):
Ganzer Tag: 80 €
Workshop: 40 €
Einzelstunde: 20 €
August 2019
Und weiter gehts!
Juli 2019
- Unser Sommer Spezial Tarif: „Weil ich es mir wert bin“
- „Wake up“ Pilates mit Antje
- „Summer Sale“ 15%
Juni 2019
Mit Schwung in den Sommer
Der Sommer wird spannend! Freu Dich auf tolle Projekte im Juni und Juli:
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Unser Tip des Monats:„Pilates für die Füße“ mit Christian Lutz
- Tauche ein in das Thema „Beckenboden“ – mit Jenni
- „Cardio Pilates“ geht in Verlängerung
- „Wake up“ Pilates mit Antje
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Viel Rotation mit Gyrokinesis® und dem wunderbaren Javier
April 2019
Frohe Ostern und frische Projekte
Wir wünschen Dir ein wunderschönes, sonniges und entspanntes Osterwochenende.
Freu Dich auf zahlreiche neue Projekte und einen großartigen Workshop!
März 2019
Mit Schwung in den Frühling!
Lass Dich vom Frühling beleben und bewegen!
Wir helfen Dir dabei und starten mit zahlreichen Projekten.
Februar 2019
Intensiv Wochenende – Kompaktes Wissen –
23./24. März 2019
Wir bieten Dir ein komplettes Wochenende mit kompaktem Wissen von erfahrenen Dozenten.
Noch ist es möglich, Dir Dein individuelles Wunschprogramm für Samstag und Sonntag zusammenzustellen.
Januar 2019
Preview 2019
Frohes neues Jahr! Wir wünschen Dir einen fantastischen Start in das neue Jahr.
Damit Du im Januar direkt mit viel Bewegung durchstarten kannst, möchten wir Dich mit neuen Kursen und Projekten motivieren.
Wir freuen uns auf Dich!
Dezember 2018
Ich bin von ganzem Herzen dankbar für die Menschen, die mir in diesem Jahr begegnet sind, für mein Team, die Dozent*innen in der Akademie, internationale Kontakte, Ausbildungen an denen ich teilnehmen und Reisen, die ich machen durfte sowie Teilnehmer*innen, die schätzen was wir machen.
Oktober 2018
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August 2018
# 7.Dortmunder Pilates Tag
#Tag voller Bewegung #Power #Spaß #Flow #Tanz #Stretching #Balance #Rotation #Matwork #Studiogeräte #Allegro #DoBAR #Twerking #Rolle #Workshops #SpikyDomes #Mittagsbuffet #Pilates für alle
Mittlerweile ist es für viele Teilnehmer schon Tradition:
Der 7. Dortmunder Pilates Tag findet am Samstag, den 24. November 2018 von 9.30 – 14.15 Uhr statt….
Juli 2018
- Was sind Deine Ziele für den Sommer?
- Unser Sommerangebot 2018
- Cardio Pilates geht in Verlängerung
- Individuelles Gerätetraining (IGT)
- SAVE THE DATE: Pilates Tag
Mai 2018
- Starte „Christi Himmelfahrt“ schwungvoll mit „Faszien und Pilates XL“
- Diesen Samstag:
„Reformer on the Mat“ mit Andy Raaflaub
(noch zwei Plätze frei!) - Mach Dich fit für den Sommer:
„Cardio Pilates“ Projekt - Kerstin & Jenni go WEST/ Fascial Stretch Therapy – Level 2
- und vieles mehr
APRIL 2018
- NEUE Matwork Basics Kurse am Mittwoch und Donnerstag
- Neue Einsteigerkurse –
Der optimale Einstieg in die Pilates Methode
MÄRZ 2018
- Du hast noch nichts vor diesen Samstag? Dann komm zum „Beckenboden Workshop“
- NEUER Matwork Basics Kurs am Mittwoch abend
- Balance Your Body – Projekt mit Claudia Lau
- und vieles mehr
