Aktuelle Projekte & Workshops

Zusätzlich zu unserem Kursprogramm bieten wir abends oder an Wochenenden und Feiertagen Themen-Workshops an. Dabei vertiefen wir Pilates spezifische Fragestellungen und greifen ergänzende Aspekte auf wie z. B. Wissen und Methoden aus den Bereichen Entspannung und Lockerung oder Körperbewusstsein. Auch besondere Einsteigerangebote finden regelmäßig statt.

Da die Plätze begrenzt sind, ist für alle Workshops eine Anmeldung erforderlich, gerne per E-Mail oder telefonisch: 0231-476 20 44

Hast du Beschwerden im Hüftbereich?

Lass uns in diesem Workshop herausfinden, was dir Alltag und Sport wieder leichter macht. Martina Heuel ist Physiotherapeutin, Heilpraktikerin, Pilatestrainerin, Dozentin und somit in Theorie und Praxis außerordentlich bewandert.

🗓 26.08.22, 17.00-21.00 Uhr

Kosten: 90€

Leichtes Becken oder hip hip Hurra

Die Pilates Methode an nur einem Wochenende kennenlernen!
Hier trainierst Du intensiv an zwei Tagen und bekommst einen prima Einblick in das Training auf der Matte, als auch an den PILATES Geräten.

🗓 03.-04.09.22, 11.00-16.00 Uhr

Kosten: 165 €

Pilates Präventionskurs Kompakt

Dieser Kurs ist nach §20 SGB V als förderfähig anerkannt und nach den Qualitätskriterien des GKV- Leitfadens Prävention in der geltenden Fassung umgesetzt. Deine Krankenkasse bezuschusst diese Kurse mit bis zu 100%.