Tanz
Modern Jazz (Simonson-Technik)
Simonson-Technik ist eine organische, körpergerechte und kreative Bewegungsmethode. Sie ist inspiriert durch Jazzmusik und basiert auf den Prinzipien der Anatomie sowie Kinesiologie.
Diese umfassende Tanztechnik erhält ihre Anerkennung seit über 40 Jahren von Tänzern auf der ganzen Welt. Simonson-Technik ist eine intelligente, logisch aufgebaute Technik, um den Körper für verschiedene Tanzrichtungen zu präparieren.
Teilnahmevoraussetzungen: Grundkenntnisse erforderlich
Unsere Trainingsangebote:
- Mittwochs: 17.30 Uhr bis 18.45 Uhr
- Kosten: 75,- Euro (6 Termine)
- Projektleitung: Claudia Lau »
Sprechen Sie uns gerne zur Terminvereinbarung an: info(at)pilates-zentrum-dortmund.de oder telefonisch 0231-476 20 44.
Afro Dance
Dieser Kurs richtet sich an alle, die Freude am Tanz und Lust auf neue Rhythmen haben. Wir erlernen elementare Bewegungen und Schritte des westafrikanischen Tanzes und verbinden diese zu einer kleinen Choreographie. Energie und Lebensfreude stehen bei diesem erdverbundenen Tanz im Vordergrund.
- Teilnahmevoraussetzungen: keine/für Einsteiger geeignet
Unsere Trainingsangebote:
- Donnerstags: 18.20 Uhr bis 19.20 Uhr
- Kosten: 80,- Euro (8 Termine)
- Projektleitung: Antje Schepers
Sprecht uns gerne zur Terminvereinbarung an: info(at)pilates-zentrum-dortmund.de oder telefonisch 0231-476 20 44.
Salsa Moves
Du wolltest schon immer mal Salsa lernen?
Dann bist du hier genau richtig – und das alles ohne Tanzpartner! Neben den Grundschritten der kubanischen Salsa, stehen fließende Hüft- und Isolationsbewegungen im Vordergrund. Und natürlich ganz viel Spaß!
Wir verbinden die Schritte der Salsa mit Elementen des afrokubanischen Tanzes (wie z.B. Chachacha und Mambo) und entwickeln eine kleine Choreographie.
- Teilnahmevoraussetzungen: keine
- Für Einsteiger geeignet
- Keine Tanzpartner erforderlich
Sprecht uns gerne zur Terminvereinbarung an: info(at)pilates-zentrum-dortmund.de oder telefonisch 0231-476 20 44.
Pilates Dance
Im Pilates Dance verschmelzen Pilates Übungen mit tänzerischen Elementen zu einem harmonischen Bewegungsfluss, begleitet durch Musik.
Sprechen Sie uns gerne zur Terminvereinbarung an: info(at)pilates-zentrum-dortmund.de oder telefonisch 0231-476 20 44.