„Auch kleine Muskeln brauchen Liebe“ (Joseph Pilates)

Ich bin 2012 über das DoBAR-Training mit Pilates in Berührung gekommen. Nach und nach habe ich auch das Matten-Training für mich entdeckt.
Begeistert von der Methode, seinen Körper aus eigener Leistung nachhaltig mobil und kraftvoll zu gestalten, habe ich mich 2021 dafür entschieden die Matwork-Ausbildung bei PILATES Bodymotion zu machen. 2024 habe ich die Abschluss Prüfung bestanden. Inzwischen ist Pilates für mich zur täglichen Routine geworden und ist wegweisend für meine Lebensqualität.
Jetzt möchte ich auch andere davon begeistern mit uns zu trainieren und freue mich darauf das Wissen weiterzugeben.

  • zertifizierte Pilatestrainerin Matwork (Pilates Bodymotion)