7.Dortmunder Pilates Tag

ES IST WIEDER SOWEIT…

Am Samstag, dem 24. November 2018 bieten wir euch, neben zahlreichen Kursen, auch zwei Intensiv-Workshops zum Thema „Bewegte Hüfte“ und „Rotationen an den Studiogeräten“ an! Außerdem freuen wir uns riesig, dass Andy Raaflaub, als Gastdozent aus der Schweiz, uns im Team unterstützen wird!

Von 9.30 Uhr bis 14.15 Uhr könnt ihr euch ein großartiges Programm zusammenstellen. Anschließend gibt es wieder das traditionelle, leckere Buffet und Klatsch & Tratsch mit dem ganzen Team. Bucht euch jetzt eure Plätze! Zur Buchung scroll runter.

Wir freuen uns riesig auf euch!

Euer Pilates Zentrum Dortmund Team

Kursraum 1

9.30-10.30 Uhr

Allegro Oov

Mit Vorkenntnissen

Javier


10.45-11.45 Uhr

Tower Basics

Für Alle

Claudia Panagiotidis


12.00-13.00 Uhr

Power Allegro

Mit Vorkenntnissen

Claudia Lau


13.15-14.15 Uhr

Allegro trifft Arc

Mit Vorkenntnissen

Kerstin

Kursraum 2

9.30-11.30 Uhr

WORKSHOP Bewegte Hüfte

Mit Vorkenntnissen

Andy Raaflaub


12.00-13.00 Uhr

Pilates mit der Rolle

Für Alle

Claudia Pellarin


13.15-14.15 Uhr

Spiky Domes

Für Alle

Claudia Panagiotidis

Studio

9.30-10.30 Uhr

Therapeutisches Studio Training

Für Alle

Claudia Lau


10.45-11.45 Uhr

Stretch to Win (Studiogeräte)

Für Alle

Kerstin & Jenni


12.00-14.00 Uhr

WORKSHOP Rotation an den Studiogeräten

Für Alle

Javier

Saal

9.30-10.30 Uhr

DoBAR Spezial feat.Twerking

Für Alle

Kerstin & Antje


10.45-11.45 Uhr

Pilates Dance

Pilates Grundkenntnissen

Antje


12.00-13.00 Uhr

Intervall Flow

Für Alle

Andy Raaflaub


13.15-14.15 Uhr

Stretch to Win (Matwork)

Für Alle

Jenni