Aktuelle Projekte & Workshops

Pilates and more

Zusätzlich zu unserem Kursprogramm bieten wir abends oder an Wochenenden und Feiertagen Themen-Workshops an. Dabei vertiefen wir Pilates spezifische Fragestellungen und greifen ergänzende Aspekte auf wie z. B. Wissen und Methoden aus den Bereichen Entspannung und Lockerung oder Körperbewusstsein. Auch besondere Einsteigerangebote finden regelmäßig statt.

Da die Plätze begrenzt sind, ist für alle Workshops eine Anmeldung erforderlich, gerne per E-Mail oder telefonisch: 0231-476 20 44

Pilates meets Booty Shake
Projekt Modern Jazz
Spiralige Bewegungen für einen freien, beweglichen und aufgerichteten Brustkorb
Afro Dance Projekt
Pilates & Stretch

Bald wieder im Kursprogramm