Pilates Matwork Präventionskurs
Nächste Termine 2024
13.08 – 15.10.2024
Diese Kurse sind nach §20 SGB V als förderfähig anerkannt und nach den Qualitätskriterien des GKV- Leitfadens Prävention in der geltenden Fassung umgesetzt. Deine Krankenkasse bezuschusst diese Kurse mit bis zu 80%!
Von A wie Atmung bis Z wie Zentrierung: die Pilatesgrundlagen. In zehn Wochen lernst Du Deinen Körper besser kennen, wirst kräftiger und auch beweglicher. Der Kurs dauert jeweils eine Stunde und alle Einheiten finden entweder auf der Matte oder an den Pilates Geräten statt. Zudem kommen Kleingeräte zum Einsatz.
unter 0231-4762044
an info@pilates-zentrum-dortmund.de
Wir freuen uns darauf, von Dir zu hören!