Faszien und Pilates XL
Faszien und Pilates XL an Christi Himmelfahrt
Im Rahmen diese Workshops werden dir verschiedene Übungen vorgestellt, die auf den myofaszialen Meridianen von Thomas Meyers basieren. Das Verständnis der Grundlagen des Faszientrainings wird dir helfen, eigene Übungssequenzen zu gestalten, um ein optimales Umfeld für das Training der Myofaszien zu schaffen. Mit Bewusstheit werden die Prinzipien des Faszientrainings angewendet und dadurch die Übungswahl sowie die Art der Durchführung verfeinert.
Schnapp dir jetzt deinen Platz und lass die Faszien hüpfe 😉
Donnerstag 10.05.2018
11.30 Uhr – 13.00 Uhr
Kosten: 20,00 €
