Your Health!


Wähle Deine Wunschstunde und tue Dir und Anderen etwas Gutes!

10.00 – 11.00 Uhr

  • Beweglichkeit durch Rotation auf dem Allegro Claudia Panagiotidis
  • Starke Körpermitte und entspannter Nacken Charlotta
  • Kraftausdauer- und Faszientraining mit DoBAR  Kerstin

11.15 – 12.15 Uhr

  • Becken- Balance auf dem Chair Claudia Lau
  • Gesunde Füße und Beine Claudia Pellarin
  • Geschmeidiger und kraftvoller Beckenboden Antje

📌Die Teilnahme an den Stunden ist kostenlos. Wir sammeln für unseren kranken Kollegen, der noch einmal seine Familie in den USA besuchen möchte.

📌Anmeldungen: info@pilates-zentrum-dortmund.de, 0231 – 476 20 44 oder persönlich im Studio

📌Spenden bitte in bar.