Your Health!
Wähle Deine Wunschstunde und tue Dir und Anderen etwas Gutes!
10.00 – 11.00 Uhr
- Beweglichkeit durch Rotation auf dem Allegro Claudia Panagiotidis
- Starke Körpermitte und entspannter Nacken Charlotta
- Kraftausdauer- und Faszientraining mit DoBAR Kerstin
11.15 – 12.15 Uhr
- Becken- Balance auf dem Chair Claudia Lau
- Gesunde Füße und Beine Claudia Pellarin
- Geschmeidiger und kraftvoller Beckenboden Antje
📌Die Teilnahme an den Stunden ist kostenlos. Wir sammeln für unseren kranken Kollegen, der noch einmal seine Familie in den USA besuchen möchte.
📌Anmeldungen: info@pilates-zentrum-dortmund.de, 0231 – 476 20 44 oder persönlich im Studio
📌Spenden bitte in bar.
