Voller Erfolg beim 6. Dortmunder Pilates Tag

Was für ein wunderbarer Tag! Dankeschöööön an alle Teilnehmer für eure Energie, Neugier und Humor! Bis nächstes Jahr am 24.11.2018 mit Gast Trainer Andy Raaflaub :)                       Die…

Schön, dass Ihr dabei ward!!!

Die letzte Woche stand ganz im Sinne von "So trainieren wie damals bei Joseph" - anlässlich des 50.Todestag von Joseph Pilates.   Wir freuen uns über das tolle Feedback von Euch. Es hat uns, als Team sehr viel Spaß gemacht. Vielleicht…

A tribute to Joseph Pilates Movie

Motiviert durch die Kampagne des Deutschen Pilates Verbandes zum 50. Todestag von Joseph Pilates. Zum Movie: Tribute to Joseph Pilates                       Die…

Tribute to Joseph Pilates

Trainiere so wie früher bei Joseph Pilates - Komme mit uns auf eine spannende Zeitreise   Am 9. Oktober 2017 ist der 50. Todestag von Joseph Pilates. Wir, als Pilates Zentrum Dortmund, werden in der Woche vom 9. - 13. Oktober 2017 eine Joseph…

Kerstin Bredehorn TOP Expertin im Robinson Club

Yoga Bodyboost Woche im Club Sarigermepark Türkei     Eine Woche lang unterrichtete Kerstin Bredehorn die Robinson Cluburlauber. Viel Sonne, ein tolles Ambiente und eine ganze Menge Pilates!               Die…

Modern Jazz mit Claudia Lau

Begeisterte Tanzbeine... Inspiriert durch Jazzmusik und basiert auf den Prinzipien der Anatomie, sowie Kinesiologie tanzen unsere Beine jeden Mittwoch von 17.30 Uhr bis 18.30 Uhr hier bei uns im Pilates Zentrum Dortmund! Diese umfassende…

Salsa Moves mit Antje Schepers

WOW!!! Neben den Grundschritten der Salsa, stehen fließende Hüft- und Isolationsbewegungen im Vordergrund. Und natürlich ganz viel Spaß! Wir verbinden die Schritte der Salsa mit Elementen des afrokubanischen Tanzes (wie z.B. Chachacha…

Tanzreise

  Geh mit mit uns auf Tanzreise Modern – Jazz – Afro   An diesem Workshoptag, 10.September 2017, hast du die Möglichkeit mehr über die 3 Tanzstile zu erfahren. Du bekommst tänzerische und theoretische Einblicke in folgende…

Faszien Sonntag

Immer wieder sonntags

Unsere Sommer Sonntage XL

16.07.2017 DoBAR XL mit Claudia Lau   23.07.2017 Gyrokinesis® XL mit Javier   30.07.2017 Pilates Balance & Gleichgewicht XL mit Céline   06.08.2017 Allegro XL mit Claudia Panagiotidis   …