Medical-Stretching

Optimiere die natürliche Funktionsfähigkeit Deines Körpers und entfalte Deine volle Leistungsfähigkeit Medical – Stretching ist ein innovatives und effektives Therapiesystem. Es basiert auf den modernsten wissenschaftlichen Erkenntnissen. …

Turnen bis der Gin kommt

Am 23.08.2019 überraschen wir Euch mit einem erfrischendem Sommerspezial. Ihr könnt wählen zwischen GymBAR, dem fetzigen Workout oder einer knackigen Pilates Einheit am Tower! 60 Minuten voller Energie und Spaß. Anschließend schlürfen…

Weil ich es mir wert bin

Unser Sommer - Spezial - Tarif Du hast Ferien, Urlaub oder einfach mal Zeit für Dich? Dann trainiere innerhalb von 4 Wochen für 97,00 € so oft wie Du kannst. Bis Ende August hast du die Wahl. Wir wünschen Allen einen schönen Sommer! Euer…

GYROKINESIS® Genau das Richtige für einen gesunden Rücken

Auf diese besondere und einzigartige Methode, schulst Du gezielt Deine Beweglichkeit. Eine Vielfalt von Trainingselementen, mit gezielter Unterstützung der Arme, entfalten die Übungen ihre Wirkung, die sich positiv auf die Mobilisierung der…

Kerstin und Jenni: Certified Fascial Stretch Specialist Level 3 Medical

Wir sind stolz und freuen uns sehr. Kerstin und Jenni haben erfolgreich Level 3 Medical in Phönix Arizona abgeschlossen. Mit Level 3 haben beide die Reise fortgesetzt, um noch schneller und tiefer bessere Ergebnisse zu erzielen. Neue manuelle…

Unser Projekte ab Mai

„Atmung & Zentrierung“ In diesem vierwöchigen Projekt widmen wir uns den beiden Pilates Prinzipien "Atmung" und "Zentrierung". Tauche ein in die Details und optimiere Dein Pilates Training: Aktivierung der Bauch- und…

OhwEI…Ostern hat das Pilates Zentrum geschlossen!

Hallo Ihr Lieben! Vom 19. bis 22. April 2019 bleibt das Pilates Zentrum geschlossen. Falls ihr über die Feiertage gerne Pilatisieren möchtet, schaut doch mal auf unserem Online Portal "Pilates&Friends" rein. Dort findest du Videos,…

Herzlich Willkommen in unserem Team!

Wir freuen uns riesig, dass Grith Stiepermann unser Team verstärkt. Sie ist die Person, die uns noch fehlte :-). Sie wird das Büro leiten, die Seminarorganisation übernehmen und ist Ansprechpartnerin für alles was Rechnungen betrifft. Nochmal:…

Intensiv Wochenende -Kompaktes Wissen-

Wir bieten Euch ein komplettes Wochenende mit kompaktem Wissen von erfahrenen Dozenten! 5 : 7 Hochformat 23. & 24.März 2019 Du kannst dir Samstag mit 3 Workshops und Sonntag mit 2 Workshops dein individuelles Programm mit TOP…

Fascial Stretch Therapy™

Die Verbindung von entspannter therapeuten- geleiteter und klientgeführter Bewegung macht diese Behandlung so effektiv. FST führt nachweislich zu Leistungssteigerung bei gleichzeitiger Verringerung von muskulären Problemen, wie zum Beispiel…