Einträge von Jenni Karies

Das Jahr startet gesund!

Wir möchten Dich auf eine spannende Veranstaltung aufmerksam machen: Den vielseitigen Gesundheits Kongress, der ab dem 7. Januar online startet. An 9 Tagen sprechen 28 ausgwiesene Experten über Ihr Spezialgebiet und den Transfer in den Alltag. Mit dabei sind u.a. Dr. Gerald Hüther, Benita Cantieni, Dr. Eugen Drewermann, Dr. Michael Spitzbart, viele andere mehr und […]

Wir machen Pause

Weihnachtspause vom 23.12.2021 bis 09.01.2022   Wir wünschen allen Kunden ein tolles Weihnachtsfest und einen Guten Rutsch ins neue Jahr.   Euer Pilates Zentrum Team    

Willkommen Charlotta Isabel

Das Pilates Zentrum hat Zuwachs bekommen. Wir freuen uns sehr, Charlotta Isabel Gensler in unserem Team willkommen zu heißen. Und für den  Einstieg haben wir uns zusammen mit ihr folgende Projekte für Euch überlegt: 05.November bis 17.Dezember immer freitags 16.00 – 17.00 Uhr WEEKEND – Come-In-Pilates: Ein kreatives, angenehmes Durchbewegen auf der Matte, rund um […]

Kerstin & Jenni zu Gast im „Complete Pilates“ Podcast

  Ein toller „Hörblick“ in die innovative Methode MEDICAL-STRETCHING. Kerstin und Jenni sind zu Gast bei Susanne Durchow vom „Complete Pilates“ Podcast und erzählen die Entstehung der erfolgreichen Behandlungsmethode. Wie wird man Medical-Stretching Experte? Wieso ist die Methode so praktikabel? Was macht die Ausbildung so besonders? und vieles mehr…  Hörst Du👂🏼! Der Complete Pilates Podcast, […]

Es geht weiter im August – Yippie!!!

Wir freuen uns sehr über unsere geglückte „Willkommen zurück“ Zeit. Es ist so schön, wieder DAS zu tun, was wir gerne machen. Danke für so viele liebe Worte und Gänsehautmomente. Wie oft haben wir Sätze gehört wie:  „Ihr seid das, was mir während des Lockdowns am meisten gefehlt hat.“ oder  „Ich habe Euch wörtlich genommen […]

Willkommen zurück

Wir sind ganz aufgeregt! Wenn die 7 -Tage-Inzidenz jetzt stabil in Dortmund unter 50 bleibt, dürfen wir wieder öffnen. Unser geplanter Start ist dann am: 14.6.21 🏁 Laut Verordnung dürfen dann vollständig Geimpfte, Getestete (48 h) und Genesene zum Training kommen. Wir können es noch gar nicht glauben 🙃 und freuen uns riesig, wenn sich […]

Nackenschmerzen?

Die Wahrheit über den Kampf gegen Nackenverspannungen! Kerstin und Jenni klären auf: Im Kampf gegen Nackenverspannung! Ist die geliebte Massage die Lösung? Warum ist der Nacken das Opfer? Und Wo versteckt sich der Täter?

Online Pilates Präventionskurs

Die gesetzlichen Krankenkassen erstatten unkompliziert zwischen 80% – 100% der Kursgebühren. Dein persönliches Pilates Online Präventionstraining. In unserem 10- wöchigen Pilateskurs erhältst Du wöchentlich Zugang zu einem Modul. Die Trainings bauen sinnvoll aufeinander auf. Jede Sequenz beinhaltet: – Ein Informationsvideo mit wichtigen anatomischen Grundlagen. – Ein Trainingsvideo, welches jede Woche einen neuen Schwerpunkt beinhaltet. – […]

“Trotzdem” oder “gerade deshalb”

Frohe Weihnachten Puh, das ist gar nicht so einfach in diesem Jahr einen Weihnachtsgruß zu schreiben, aber ich versuche es. Das Foto entstand Anfang Januar, als wir mit dem Team in Prag waren. Es war fantastisch, wir haben das Jahr geplant, Ideen geschmiedet und sehr, sehr viel gelacht. Gut, lachen tun wir immer noch (wenn […]