„Ein gutes Pilatestraining sieht den Einzelnen mit seinen individuellen Bedürfnissen. Das ist die Voraussetzung für ein effizientes Training.“
Claudia entdeckte die Pilatesmethode vor über 20 Jahren für sich. Da die Pilatesübungen ihrem Körper mehr Kraft, Geschmeidigkeit und Körper-wahrnehmung gaben, sowie ihre Konzentrations- und Entspannungsfähigkeit förderten, ließ sie sich zur Pilatestrainerin ausbilden, um auch andere an dieser ganzheitlichen Methode teilhaben zu lassen.
Claudia ist Mitentwicklerin des Dortmunder Barre-Workouts, welches seit 2013 mit großem Erfolg im Pilates Zentrum angeboten wird.
- zertifizierte Power Pilates Trainerin
- orthopädische Rückenschulleiterin nach Dr. Brügger
- Physiotherapeutin
- staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin
- Dozentin für Tanz
- Tänzerin
- Choreopgraphin (z.B. Cabaret, West Side Story, Dirk Bach Show)
- Ausbilderin: DoBAR
