Ich bin Ece, Pilatestrainerin aus Leidenschaft. Bewegung bedeutet für mich, sich selbst bewusst zu begegnen – mit Ruhe, Kraft und Leichtigkeit.
Ich habe viele Jahre lang als Pilates-Schülerin trainiert und mich Schritt für Schritt in dieses System verliebt.
Aus dieser tiefen Begeisterung heraus habe ich mich entschieden, Trainerin zu werden und meine Erfahrung weiterzugeben.
Für mich ist Bewegung mehr als körperliche Aktivität – sie ist ein bewusster Weg zu sich selbst, zu Ruhe, Kraft und Leichtigkeit.
Pilates steht im Mittelpunkt dieser Reise – eine Praxis, die Körper und Geist verbindet und Raum für Bewusstsein und Wachstum schafft.
In meinen Stunden möchte ich Menschen dabei unterstützen, ihren Körper neu zu entdecken und sich mit Freude und Achtsamkeit zu bewegen.
- zertifizierte Pilates Lehrerin Matwork (Balanced Body)
- zertifizierte Pilates Lehrerin Reformer (Balanced Body)
- zertifizierte Pilates Lehrerin Cadillac (Balanced Body)
- zertifizierte Pilates Lehrerin Chair (Balanced Body)
- Zur Zeit in der Ausbildung zur Physiotherapeutin
Ece bietet auch Personal Training auf türkisch an.
Merhaba! Uzun yıllar bir pilates öğrencisi olarak antrenman yaptım ve adım adım bu sisteme aşık oldum. Bu derin tutku, beni eğitmen olmaya ve kendi deneyimlerimi başkalarıyla paylaşmaya yöneltti.
Benim için hareket etmek sadece fiziksel bir aktivite değil; insanın kendine, içsel huzuruna, gücüne ve hafifliğine ulaşması için attığı bilinçli bir adımdır.
Sunmak istediğim Birebir Pilates (Personal Training) derslerimde asıl hedefim; Almanya’da dili bir engel olmaktan çıkarıp, kendi dilinizde tamamen konforlu hissettiğiniz bir ortamda hedeflerinize ulaşmanızı sağlamak. Derslerimizde masa başı çalışmanın veya günlük hayatın getirdiği duruş bozukluklarını düzelterek güçlü bir postüre sahip olmanıza, beden farkındalığınızı artırmanıza ve tamamen size özel hazırlanan programlarla bedeninizi keyifle, farkındalıkla yeniden keşfetmenize destek oluyorum.
Bedeninize hak ettiği değeri vermek ve kendi dilinizde farkındalık dolu bu antrenman sürecine başlamak isterseniz, sizi derslerime bekliyorum!
