Erfolg besteht nicht nur aus Zahlen. Er liegt vielmehr in der kraftvollen Balance zwischen Stabilität und Flexibilität.
Seit 2016 begleitet mich Pilates und ist für mich zu einem festen Bestandteil in meinem Leben geworden – ein idealer Ausgleich, der sowohl meinen Körper stärkt als auch meinem Geist Ruhe schenkt. Um mein Verständnis für die Methode weiter zu vertiefen, habe ich 2025 die Ausbildung zur Matwork Trainerin an der Bewegungsakademie erfolgreich abgeschlossen.
Meine Begeisterung für Pilates möchte ich gerne weitergeben: Mit gezielten, kontrollierten Übungen unterstütze ich meine Teilnehmer:innen dabei, Kraft, Stabilität und ein gutes Körpergefühl zu entwickeln – und gleichzeitig einen bewussten Ausgleich zum oft stressigen Alltag zu finden.
- zertifizierte Pilates Lehrerin Matwork (Die Bewegungsakademie)
